Pour se qui se demande, ce genre de rêves est très rapide et instable, quand vous vous apercevez que vous rêvais, soit vous vous réveillait, soit vous retombez dans votre rêve soit vous le contrôlez. Mais comme beaucoup le disent, ce genre de rêves est très instable mais si vous y arrivais, vous contrôlerais le rêve un certain temps et après ça s'arrêtera aussi rapidement que c'est apparu en vous réveillant ou en retombant en rêve non lucide.

MarxX a écrit : C'est bien gentil mais comment on fais pour maîtriser son rêve? En 17 ans il ne m'ai jamais arrivé de le contrôler (en même temps je ne pensais pas que c'étais possible, et qu'on pouvait le faire que dans Inception ^^) bref. Un amis m'en avais parler justement. Il avait réussi à contrôler son rêve. Sur le coup je ne l'avais pas vraiment crû mais cette anecdote me prouve bien que c'est possible. Je me demande donc si contrôler son rêve est possible pour tout le monde (car comme dit plus haut ça ne m'ai jamais arrivé) ou si il faut une certaine pathologie. Cela dit l'expérience me tente et je teste dès se soir :-) en espérant que ça marche Afficher tout Généralement, c'est quand quelque de trop "bizarre" apparaît dans ton rêve et que ton cerveau se dit "Je suis en train de rêver", c'est à ce moment là que ce rêve apparaît. Wikipedia explique très bien que ce rêve est très court et difficile à garder.

Bizarrement, ça m'arrive régulièrement. C'est peut-être dû à un sommeil très léger, je ne sais pas. Quoi qu'il en soit, chaque mauvais rêve ou cauchemar a toujours une bonne fin et on en devient meme le "héro". Merci, je ne suis pas fou...

Ça m'arrive assez souvent, le sommeil paraît moins profond, et on peut presque se réveiller quand on veut. Ça me permet d'avoir des rêves avec une meilleur fin que "prévu"

Moi j'arrive a le faire!!!

Moi c'est le matin, de temps en temps je me dit spontanément " tiens je suis en train de rêver ! " et systématiquement, je me réveille la seconde après... Comme si mon cerveau, en prenant conscience de l'irréel, me renvoyait au réel.

Je ne fais pratiquement que des "rêves lucides" mais je contrôle uniquement mes actions, quand je suis fasse à un problème (ou pas) je décide d'avoir des pouvoirs qui me rendent invincible ^^ je vole et je bouge les objets par la pensé je m'éclate bien. Personne ne me croyait avant cette anecdote :/.

Je vous conseil un Manga français appelé DreamLand qui traite de ce sujet ;) Il y a un monde réel et chaque soir en dormant les personne vont dans le monde des rêves, la plupart y vont sans s'en rendre compte en tant que simple "rêveur". Mais une personne ayant vaincu sa phobie, un "voyageur", deviendra conscient de cet univers et aura un pouvoir en rapport avec la phobie qu'il a vaincu :) super Manga !!!

Sinon moi aussi il m'arrive de faire des reves lucide le plus souvent juste avant le reveil ou en me recouchant apres m'être reveillé. Quand le rêve est bien je me dis souvent "non dort encore ne te reveil pas" ^^ alors que j'entend du bruit en dehors de ma chambre ;) c'est assez etrange mais vraiment sympa !

Ça m'arrive souvent mais des que j'en prend possession s'il me plait je me réveille , s'il ne me plait pas je me force a me réveillée

Je peux également confirmer car cela m'est déjà arrivé quelques fois

Ça m'arrive très souvent ! Mais c'est aussi le moment choisi par ma mère pour me réveiller... Merci maman !

Ce sont les seuls rêves dont je me rappelle

Moi quand je fais un cauchemar je sais que je suis en train de rever mais j'ai l'impression de devoir lutter pour me reveiller. Sa fais flipper j'ai toujours peur de rester "bloqué" dans mon cauchemar et ça m'arrive tres souvent.

ozan.aga a écrit : est-ce qu'on risque de ne plus distinguer le reve et la vraie vie ? comme dans inception :/ et puis si cest des cauchemars la cest mal barré.. Defois ça m'arrive je nsais plus si ce sont des réels souvenirs ou des rêve que j'ai fais...

Gramak a écrit : Perso j'y arrive très souvent le matin mais je ne me suis jamais entraîné à quoi que ce soit. Pareil une trentaine de fois par ans

Avant je m'entrainais à en faire, et j'en faisait 2/3 par semaines. Souvent je m'amusais à voler dans les airs ou je me transformais en animal. Mais depuis que je ne m'entraîne plus à en faire je n'en fais plus.

Bonjour, dsl pour le com pas très joyeux mais voilà: étant handicapé depuis quelques années et méchamment déprimé la journée, les nuits sont pour moi un régal que j'attends avec impatience et ça fait donc des années que je maîtrise en grande partie mes rêves. Je ne maîtrise pas le sujet de départ mais je lui fait prendre la tournure que je souhaite. Si ça part en cauchemars je peux même "revenir en arrière " et prendre un autre chemin. La conscience d'être en train de rêver et une illusion de liberté fantastique. La nuit je marche ....

Aurelienfr a écrit : Moi c'est le matin, de temps en temps je me dit spontanément " tiens je suis en train de rêver ! " et systématiquement, je me réveille la seconde après... Comme si mon cerveau, en prenant conscience de l'irréel, me renvoyait au réel. C'est tout à fait normal. Ce rêve est très instable. Et puis, si tu y arrives, ne diverges pas trop de ton rêve d'origine car ton subconscient (oui inception n'est pas que de l'irréel) risque de te réveiller ou te replonger en rêve normal.

Sa m arrive presque tous les soir ou je suis très fatigué je crois que cela m arrive en ce moment

Irys a écrit : Est ce que cela peut jouer sur les bienfaits du sommeil ??? Car pour un rêve lucide, on ne dort pas vraiment et on est pas totalement éveillé non plus. Cela te donne des bienfaits pour ton sommeil mais surtout pour ta vie en general ;)