hadrien02 a écrit : Et pour s'entraîner a ce rappeler de son rêve , comment qu-c'est qu'on fait hein ? Tu y pense le matin et ecrit sur un papier le plus de choses dont tu te souviennent et puis les relis plus tard ;)

alexis.hom a écrit : Et si tu t'entraines assez tu joues dans inception Malheureusement, les limbes ont déjà vu certaines personnes à cause de ça.

American dad !

A noter que si vous arrivez à contrôler vos rêves, votre subconscient vous le fera payer cher : depuis 10ans je fais plus de rêves, tout est noir. ;(

silvinho a écrit : ca doit etre enorme de pouvoir faire ca regulierement ! Tiens je m'emmerde, je vais faire une sieste, ca va etre delire ^^ Oui exactement c'est génial ! J'en fais moi même souvent, et il n'y a aucune limite !

Je me souviens qu'entre 4 et 8 ans environ,tous mes rêves étaient lucides,même mes cauchemars. C'était agréable(aucune idée pourquoi...),et maintenant,plus rien.

Malgré que l'on puisse prendre conscience de son rêve et donc être entièrement libre de ses mouvements dans le cas du rêve lucide.
Le rêve en lui même, ne peut pas être "choisi" volontairement. Le thème, le lieu, les personnes présentes dans vos rêves sont donc fruit de votre (sub)conscience. Le rêve lucide est seulement la prise de conscience du rêve, non ça capacité à le choisir

Certains qualifie le rêve comme "un message de Dieu"

Il y a une technique pour y arriver, qui demande beaucoup de patience. Compter très régulièrement ses doigts dans la journée sur une longue durée, le cerveau retiendra cette habitude et si l'on rêve de faire se geste, on se rend alors compte que nous rêvons car il est impossible de baisser sa tête et regarder ses mains lors de celui-ci. Pas encore testé mais ça paraît interressant!

Perso ça m'est arrivé une seule fois, et ça m'a fort bien servit puisque pendant un cauchemar étant petit, j'ai pris la décision de "mourir" dans mon cauchemar pour me réveiller et m'en échapper !

Je vous plante le décor : une arène sombre, dont les limites me sont imperceptibles, une sensation étouffante de danger, et soudain, un taureau monstrueusement gros, menaçant et d'un noir profond s'élance dans ma direction. J'ai peur et je le sens, la peur est réelle, tenace et envahissante. Seulement, le taureau me talonne mais ne me rattrape jamais, juste persiste cette horrible sensation d'être poursuivi par le danger, sans avoir aucun moyen d'y échapper... Puis c'est le déclic : " je suis en train de rêver ! " alors je me souviens des cauchemars où je tombe sans pouvoir y remédier du haut de l'escalier de chez mes parents, et dans lesquels, à chaque fois, je me réveillait un infime instant avant l'impact avec le sol. " évidemment ! Je dois mourir dans mon rêve pour me réveiller ! " c'est alors que j'ai pris le contrôle du cauchemar, et ayant stoppé la course effrénée du taureau, ai empoigné ses cornes pour doucement les faire traverser mon ventre... Croyez le ou non, c'est à l'instant précis ou les deux cornes ont entamé ma peau que je me suis réveillé... Drôle d'expérience ! La seule et unique fois ou cela m'est arrivé, c'était il y a bien des années et pourtant dans ma tête le souvenir de ce cauchemar dont j'ai décidé du terme est gravé dans ma mémoire.

Je dois avouer que je serais heureux de pouvoir le refaire, dans un contexte plus plaisant cette fois-ci, voler par exemple, en choisissant ma direction, le décor, qui je croise... Mais j'ai peur de perdre le contrôle et que l'expérience se transforme en cauchemar.

Pensez vous que la prédisposition à l'anxiété, la dépression et aux phobies puissent être un facteur aggravant dans ce genre d'expérience ?

Ps : pardonnez le roman, mais j'avais à cœur de décrire mon expérience comme elle s'est déroulée ;)

Perso j'en connaît beaucoup qui rêve toute leur vie. Par contre ils ne contrôlent absolument plus rien

On ne peut pas tout controler,cela peut dépendre du dégré de lucidité de chacun,qui varie en plus a chaque rêve.Ensuite votre inconscient tentera de reprendre le controle voyant que vous avez pris les commandes(exemples:une personne vous demande un renseignement)

silvinho a écrit : ca doit etre enorme de pouvoir faire ca regulierement ! Tiens je m'emmerde, je vais faire une sieste, ca va etre delire ^^ C'est tout simplement génial en faite c'est gta en mieux!

Chibrisky a écrit : il y a des exercices sur Internet qui permettent de s'entraîner à se rendre compte qu'on rêve pour l'exploiter. Dans le même genre il y a les voyages astraux ou expériences hors du corps que les sceptiques qualifient de rêve lucide. Les experiences hors du corp non rien à voir avec les rêves lucide cependant tu sait que tu dors lorsque tu fait l'un ou l'autre.
;)

Le probleme c'est que après tu aime tellement sa que tu reste dans les lymbes ;)

Avant que je lise cette anecdote je pensais que tous le monde contrôlait ses rêves car moi dans mon rêve c moi qui décidé quand je vais me réveille ce que je vais faire...

Une technique pour devenir rêveur lucide est de noter tous les matins, dès le réveil, ses rêves ce qui permet de ne pas les oublier. Ainsi on se familiarise avec le monde des songes, et au fur et à mesure il devient plus facile de s'en rappeler et peu à peu on prend conscience qu'on rêve.

C'est assez étrange car tu peux te mettre à parler aux personnes qui se trouvent dans ton rêve et il existe une appli (en anglais) qui permet de faire des rêves éveillés mais je ne me souviens plus du nom

Personnellement il m'arrive très souvent d'avoir des rêves lucide, et de les contrôler consciemment... Il m'est même arrivé de me réveillé pendant un reve puis de décider de me rendormir pour y retourner, me re-réveiller à nouveau, puis re-rentrer dans le rêve une 3eme fois, le tout consciemment.
Il m'est aussi arrivé de me réveillé d'un cauchemar ou d'un reve puis décider d'y retourner pour en changer le cours.
Aussi, généralement mes rêves sont tellement intenses que je m'en souviens durant plusieurs jours, avec tout les détails à un point tel que certaines fois je n'arrive pas très bien a discerner une chose que j'ai réellement vécue d'une autre que j'ai rêvée... Mais cela dépend de certaines périodes, fatigue mentale, etc...

J'en ai déjà fais l'expérience, souvent pendant un rêve tellement absurde que tu te rend compte que ce n'est pas possible. On peut noter que quand on comprend qu'on rêve, il est très difficile, en tout cas pour moi, de rester endormis.

Gramak a écrit : Perso j'y arrive très souvent le matin mais je ne me suis jamais entraîné à quoi que ce soit. Idem, ça m'arrive assez fréquemment.
Du coup j'en profite pour respirer sous l'eau.
Mais aussi trouver une partenaire féminine...
J'arrive aussi à voler dans les airs, mais je contrôle très mal et je m'envole trop haut, avant de tomber à vive allure sur le sol.