Je me rappel que sa m'était déjà arrive quand j'étais plus petit (4-5ans) je me réveillais d'un mauvais cauchemars pendant une sieste et la je me retrouve nez à nez avec une tête de mort, qui se recula au fond de ma chambre, jusqu'a se dédoubler jusqu'à ce qu'elles soient 4. Je vous promet que quand sa vous arrive vous savez plus quoi pensez, tout ce que vous voulez c'est courir le plus vite possible pour arriver dans les bras de papa-maman qui, évidemment, ne vous croiront pas ^^

C'est bon je ne peux plus dormir :'(

merci pour cette anecdote, je peux enfin mettre un nom sur ce phenomène qui m'est arrivé plusieurs fois... dans mon cas il s'agit d'hallucinations hypnopompiques. Je me suis reveillée plusieurs fois avec quelqu'un qui me regardait, une autre fois j'ai cru qu'il y avait des serpents dans mon lit, et un autre jour j'ai vu un mille-patte grimper sur le mur de mon lit... toutes ces expériences ont été très effrayantes plus particulièrement quand on voit des "gens" dans son lit...

J'ai eu ça il y a pas longtemps , pour ma part j'étais réveillé , je fixais ma cage d'escalier avec la lampe qui donnait sur les escaliers et la tout a changer d'un coup , je voyais une ombre qui me fixait , la lampe était devenue une tête de mort avec une sorte de brume qu'on voit souvent dans des films. J'ai direct fait un bond de mon lit et tout est rentrer dans l'ordre .. Sa fait flipper !

J'ai cru qu'une personne me fixait. Incapable de bouger, je jure que ces yeux ont bougé pour me fixer. Au final à force de le regarder j'ai réussi à distinguer une poche plastique sur la table. Les joies de la gueule de bois

tibzejoker a écrit : Je faisais souvent ce genre de rêve éveillé étant petit, ça allait du stressant, en étant paralysé et en ne pouvant pas crier, même en essayant de toutes mes forces, au fascinant, me montrant bien souvent la même image.
Pour ma part, je voyais mon (faux) plafond. J'étais Semi-conscient parce que j'arrivais a compter les petits trous qui étaient dedans et je m'en souvenais au réveil ^^(c'est le seul moyen que j'ai trouvé pour me prouver que je ne dormais pas). Enfin bref, j'avais l'impression hyper fascinante que tout s'allongeait, que tout reculait,, que je m'alourdissais, et je voyais un cube gris tourner sur lui au fond de la pièce qui devait mesurer 100m de haut après l'allongement Oo
C'était très très bizarre car j'avais l'impression que j'étais dans une autre dimension, mais que je ne pouvais pas bouger pour la toucher, et pour la comprendre ! Je me réveillais d'un coup après ça, et je n'avais qu'une idée en tête, le revoir ! Ça arrivait une fois ou deux par mois quand j'étais petit ^^
Depuis j'y repense a chaque fois que je vais au lit, mais ça fait des années que c'est fini ! :(
Et bah, ça fait du bien de raconter ces choses ^^
Je n'avais jamais compris d'où venaient ces hallucinations jusqu'à ce post ! Merci a l'auteur :) Afficher tout Je vous en prie j'avais le même problème du mes recherches.. En tombant sur ses articles :)

Aaron3008 a écrit : Je souffre de ça et pour l'instant, la seul réponse des médecins que j'ai vu est que cela est souvent dû à une grande fatigue ou des moment de grand stress, donc il n'y a pas vraiment de remède, et croyez moi, ces hallucinations sont loin souvent d'être aussi sympathique que quelqu'un qui rentre dans la chambre... j'en ai depuis petite, il faut que tu prenne l'habitude, dans ton sommeil en etat de mi conscience, de te dire que c'est bien ce symptome et rien d'autre. Moi avec les années, la sorte de "présence" menaçante qui t'observe apprend à devenir mon pote. Ca demande beaucoup d'introspection mais c'est faisable.
De plus, essais de bouger ta langue et tes doigts, ce sont des muscles facilement "contractables" et la stimulation du muscle va te réveiller.

tomi a écrit : Marrant, j'ai les mêmes symptômes que toi, et exclusivement durant des siestes. J'ai en plus comme une sensation d'électricité dans certaines parties du corps. essayez de bouger les doigts et la langue, le fait de remuer ces muscles qui se contractent facilement vont provoquer un sursaut, et donc un reveil.

Aaron3008 a écrit : Je souffre de ça et pour l'instant, la seul réponse des médecins que j'ai vu est que cela est souvent dû à une grande fatigue ou des moment de grand stress, donc il n'y a pas vraiment de remède, et croyez moi, ces hallucinations sont loin souvent d'être aussi sympathique que quelqu'un qui rentre dans la chambre... La vache , ca me rassure de savoir que je suis pas le seul à en faire , personnellement celà fait 5 jours de suite que j'en fais ... et c'est vachement flippant d'avoir l'impression d'etre paralysée avec le cœur qui bat super fort ... et j'ai même eut l'impression de flotter et de me balader dans ma chambre , alors que je n'avais pas bouger de mon lit . J'espère juste ne pas trop en refaire , car tu n'oses plus te rendormir après !

Merci pour l'anecdote. Sa m'ai arrive 5 ou 6 fois les premières fois très très flippant mais moi j'ai jamais vu de personnes ou de monstre juste une paralisie et impossible de parler ou de se lever sa m'arrive quand je suis très fatigué et que je commence à m'endormir je pense en faite que mon corps s'endort avant mon cerveau. Mais je suis rassure que je suis pas seul car dans mon entourage quand j'en parle tous me prennent pour un taré

Alors voici ce qui s'est passé. La première fois que ça m'est arrivé c'est il y a environ 1 mois 1/2 et depuis, ce phénomène est réapparu 5 ou 6 fois. Je m'endors et je ne suis plus capable de bouger. C'est comme si quelqu'un m'empêchais de bouger. Chaque fois que ça m'arrive je veux crier pour que quelqu'un vienne voir ce qu'il ce passe mais aucun son n'est capable de sortir. Je ne suis même pas capable d'ouvrir mes yeux, et quand je réussi, je me sens comme si une force me rendormais pour continuer à vivre ce que je vous dis. Lorsque ça m'arrive, j'essaie de trouver de l'aide en criant, mais lorsque je ne suis pas capable j'essaie de faire du bruit (soit en frappant au sol, soit par me couchant par terre), je croyais réellement que je frappais le sol car j'avais l'impression de voir ce que je vivais. Mais lorsque je me suis réveiller, je n'avais pas bouger du tout. Le pire dans tout ca, c'est que j'ai l'impression que mon âme se promène. Par exemple, hier, je dormais, et pour faire du bruit j'ai voulu aller par terre. Mais je voyais vraiment comme si j'étais pas terre en réalité. Tout les détails, sauf que c'étais embrouillé. Ca m'a surpris qu'en me réveillant je ne sois pas par terre. Ou bien un autre fois j'essayais de rejoindre mon père pour qu'il vienne me réveiller. J'ai eu la même vision que si j'étais dans le corridor. EXACTEMENT sauf que cetait embrouillé, encore là j'étais surprise de ne pas m'avoir réveiller par terre. Ca me parait tellement réelle que j'en ai la frousse. Je pourrais en dire beaucoup plus mais bon.. je vais arrêter. Quelqu'un aurait vécu une expérience similaire ou aurait une idée de se qu'il s'agirait?

54khik a écrit : La vache , ca me rassure de savoir que je suis pas le seul à en faire , personnellement celà fait 5 jours de suite que j'en fais ... et c'est vachement flippant d'avoir l'impression d'etre paralysée avec le cœur qui bat super fort ... et j'ai même eut l'impression de flotter et de me balader dans ma chambre , alors que je n'avais pas bouger de mon lit . J'espère juste ne pas trop en refaire , car tu n'oses plus te rendormir après ! Afficher tout Ça fais plusieurs fois que ca me fais exactement la même chose et j'avoue que c'est très flippant

Abdelhandsome a écrit : C'est un état dont se plaignent souvent les amateurs de rêve lucide. En tentant d'accéder à cette préservation de la pleine conscience durant le sommeil. Beaucoup tombe dans l'écueil de la paralysie du sommeil, qui s'accompagne souvent d'hallucinations effrayantes pour le non-initié. Cela se manifeste par la perception de mouvement dans la pénombre, de sons distordus et inhabituels, et plus effrayant: l'impression d'une compression anormale de la cage thoracique. Ce qui induit une panique sans précédent. La clé? La concentration et la respiration. Afficher tout Effrayant !

Je ne sais pas vraiment si c'est ca mais le soir a l'internat ca m'arrive de me reveiller en pleinne nuit et de ne plus pouvoir bouger mais de voire autour de moi impossible de parler et quand je me réveille je cris toujour comme un taré

Je peux pas dire que c'est ça mais bon je pose un commentaire pour me soulager. Enfin bref, quand je me couche sa met impossible de m'endormir alors la seule solution que j'ai trouvé est de m'inventer une vie dans ma tête. Lorsque je commence à m'endormir, les choses se passe mal, c'est a dire que l'histoire se met en place pour le malheur du matin. Donc le matin sa devient du grand n'importe quoi: par exemple venant juste de déménager j'imagine (sans le vouloir) que ma meilleure amie ayant aussi déménager arrive en correspondance dans mon collège et ne me parle plus parce que c'est nouvelles amies lui on dit de plus me parler. Je pense a ça parce que elle ne me répond pas quand je l'appel ou lui envoie un message. J'ai aussi eu que mon père c'est fait arrêter par la police parce que chez mon tonton j'ai entendu dire que ses collègues avait mis une amande à une personne qui rouler trop vite. Ou que ma soeur c'est fait enlever pas des méchant parce que la soeur de mon personnage préféré d'une série c'est fait enlever. Je sais pas vraiment quoi faire et j'ose pas dire tout ça à mes parents

Et bien, il m'est moi même arriver de "voir" une ombre près de moi avant de dormir et ce qui d'ailleurs était inquiètant....
#Rêvebizarre

Je suis surpris et un peu effrayé de voir qu'autant de "témoignages" relatent exactement la même expérience : être réveillé sans pouvoir bouger, terrible sensation d'étouffement, comme un poids sur la cage thoracique, aucun moyen de crier ou parler et surtout...cette présence assise sur le lit, cette ombre immobile absolument terrifiante. Pour l'avoir vécu, je confirme que c'est un "état" absolument effroyable, quelle qu'en soit l'explication. J'espère ne plus jamais avoir à revivre une chose pareille.

Moi, j'ai eu pareil que vous:

J'étais dans mon lit, j'ai l'impression que 5 personnes m'inspectent ( et c'est vraiment une impression, car je ne les vois pas) et je lève ma tête et je vois un trou dans mà poitrine, j 'appelle ma mère mais aucun son ne sort de ma bouche. Puis j'essaie de me lever et je ne peut pas bouger.

Voys venez de m'apprendre que j'en souffre ! En réalité, je le savais déjà, mais je croyais que c'était parfaitement normal de continuer à voir ses rêves ou des personnes de ses rêves en réalité au moment de se réveiller ! Néanmoins ça ne me dérange pas car ça ne m'angoisse pas et j'ai appris à vivre avec depuis tout petit, la preuve, je croyais que c'était comme ça pour tout le monde XD

Je souffre de ca et c'est horrible quand on fait un cauchemar on a l'impression qu'il se termine pas heureusemt apres qu'on se reveille (1h) on est soulages