Le Burnout ou Syndrome d'épuisement professionnel est un sujet connu, où le patient est épuisé, souvent suite à une trop grosse charge de travail. Ce que l'on sait moins, c'est que l'inverse existe : le bore-out, ou Syndrome d'épuisement professionnel par l'ennui est un trouble psychologique où l'ennui intense au travail produit les mêmes symptômes.
À première vue, le bore out peut paraître plus facile à surmonter que le burnout, mais le fait de n'avoir rien à faire au travail sans pour autant pouvoir faire ce qu'ils veulent (aller sur internet, jouer...) conduit les employés à trouver des parades pour donner l'impression de travailler, ce qui accentue encore plus l'ennui, poussant la personne dans un cercle vicieux.
Tous les commentaires (81)
C'est d'ailleurs une méthode éprouvée de mise à la retraite des cadres : plus de travail, plus de responsabilités,plus de contacts... Il démissionne en 6 mois(ou se suicide, ou fait un cancer) ce qui coûte moins cher que le licenciement
Il suffit de quitter sa femme ou son mari ..
Vécu en prestation de service dans une banque: accès à internet très limité et surveillance permanente des heures d'arrivée/départ, des temps de pause, des activités sur l'ordinateur,...
Grand open space avec près d'une centaine de personnes divisées en plusieurs équipes. Certaines en situation de burnout et d'autres en situation de bore-out.
Impossibilité de répartir la charge de travail et, par conséquent, tensions garanties entre les deux cas de figure.
Tous les jours, pendant 8 mois, je faisais la tournée des chefs de projet pour leur demander du travail. Parfois, on me donnait un taf d'1 heure, en traînant les pieds, à faire en 3-4 jours.
La seule solution que j'avais trouvé pour m'occuper, en donnant l'impression de travailler, était d'écrire/corriger les docs en souffrance, un journal, des histoires,...
De plus, je prenais très souvent des jours pour m'échapper de ce cauchemar.
Dans cette situation de stress qu'on imagine pas, je ne mangeais plus pendant des jours, je ne dormais que peu car il y avait l'angoisse du lendemain et j'ai perdu 10kg et pris une quantité de cheveux blancs dans l'histoire.
La situation étant devenue insupportable, nous avons été quelques-uns à partir en courant et en claquant la porte.
venez dans l'hotellerie restauration , ca n'existe pas :)
Moi j ai reussi a cummuler les deux... dans mon ancien poste.... enormement de travail mais j' arrivai a m' ennuyer quand même.... l'horreur garentie
Je suis fonctionnaire et je suis loin d'en être atteint et 80% de mes collègues diront la même chose.
Des tires au flanc, y en a partout faut pas généraliser non plus !
Ça finit par devenir pénible.
Bien cordialement
Psy du travail, je connais bien la question!
Ce n'est pas du tout une dépression car la cause est lié au travail et car les symptômes s'arrêtent en congés/arrêt maladie...
Il faut penser à faire un bilan de compétences pour s'en sortir, c'est plus facile d'être aidé et c'est très souvent financé
merci ! le mythe du fonctionnaire qui n'en fout pas une commence à me fatiguer ! quand on voit les conditions dans lesquelles on travaille souvent...!
J'ai également connu ça en stage dans la vente. Je ne compte plus les jours à 0€ de vente.
J'aurais jamais cru me plaindre d'être payé à rien faire mais c'est réellement psychologiquement épuisant tant on s'ennui.
Je tombais de fatigue le soir alors que je n'avais concrètement rien fait de la journée!
Malheureusement, je confirme.
Cela m'a vraiment dégoûté de travailler dans un milieu, que je perds totalement ma confiance en moi pour les entretiens d'embauche...
Alors que finalement mes compétences sont loin d'être mauvaises !
Vive la France !
Dans le milieu pétrolier ce phénomène tout comme le burn out peuvent faire partie du job. On peu vite alterne entre surcharge de travail colossal et néant total.
J'ai déjà passé plus ou moins 4 semaines seul sans travail à faire sur une plateforme dans le désert Omanais. Sans discussions car les gens autour de moi parlaient très peu anglais. 4 longues semaines sans téléphone avec une connections internet 128k ou tous les sites de resau sociaux étaient bloqués, sans bouquin, Tele etc...
Dans ces moments là, la théorie d'Einstein sur la relativité se confirme! :D
Je suis conscient qu'il y a plusieurs sorte de fonctionnaire ,fonctionnaire d'état ou territorial etc il n'empêche qu'une bonne partie de ces personnes sont surpayés pour ce qu'ils font.
Malheureusement même illégal, ce genre de chose existe...
Peut-on à son patron que l'on meurt d'ennui dans son entreprise ?
On risque de l'irriter non.
Moi j'aurai dit d'après mes sources les fonctionnaires de mairie en sont atteints a 99% !
Et si en plus de ça ton travail te casse les couilles on peut dire qu'il s'agit d'un Burne out !
Ca peut être utilisé a de hauts postes par conflit ou par vengeance pour nuir a quelqu'un quand on parle d'etre limogé par exemple (limogé a un poste ou il n'y aura plus aucun travail) ce qui peut faire du mal a la personne faire tomber en dépression
Bonne chance à la personne qui travaille beaucoup trop dans un job à crever d'ennui.
Pour avoir testé les deux situation (trop de travail et pas assez) le pire est de n'avoir rien à faire. Faire semblant de travailler vous donne l'impression que ces journées durent des dizaines d'heures. Au fait pour info, ca se nomme bored-out