Une couette épaisse permet de mieux dormir

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Vous vous sentez peut-être mieux l'hiver sous une couette bien épaisse, et pas seulement en raison de la chaleur. Selon une étude, cela aiderait à lutter contre l'insomnie et l'anxiété, la pression exercée par la couette sur le corps engendrant une production de sérotonine, neurotransmetteur jouant sur l'humeur.


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a écrit : Si t’essaies d'y retourner, c'est carrément glauque. Faut se mouiller la nuque avant!!!