La vitamine C de la prune de Kakadu

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La Prune de Kakadu (Terminalia Ferdinandiana) est un petit fruit australien qui possède la plus forte teneur en vitamine C. Très largement répandue en Australie, elle contient 3 000 à 5 000 mg de vitamine C pour 100 g de fruit. En comparaison, l'orange qui a la réputation d'être une grande source de vitamine C en contient 50 à 100 fois moins (60 mg pour 100g).


Tous les commentaires (44)

a écrit : Il faut aussi savoir que 60mg de vitamine C correspond à 100% des apports journaliers recommandés.
pour avoir cet apport, il faut environ un grand verre de 200ml de jus d'orange ..
90mg est la norme pour un homme (non fumeur) et environ 120mg pour un fumeur....

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a écrit : Pourquoi mettre 3000 et 5000 mg, sa fait 3 et 5 g non? C'est pour la comparaison avec l'orange.

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Commentaire supprimé bah le fruit n'est pas aussi petit que ça...il faut enlever toute la vitamine autour pour accéder au fruit ... :D

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[quote=lolitanounette]Heum exuser moi mais la personne qui a écrit sa ce n étai [...] ettre un petit fruit australien très rependu en australie[/quote]Il n'y a que des illettrés ici pour écrire aussi mal!

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a écrit : pourkoi y ont jamais sorti un super jus de prune ultra super multies vitamine, sa peu etre vendeur... une gorger et tu decole! Et sinon... Toi connaître orthographe?
Sinon très bonne anecdote. Y a-t-il des risques pour la santé?

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Cette variété est beaucoup moins cultivée que la prune de kakamou, appréciée pour ses propriétés laxatives.
Ok c'est nul.

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a écrit : Quelqu'un a déjà gouté ce fruit? Quel goût ça a? Si l'anecdote est vraie; en revanche dire que cette prune est très répandue en Australie est complètement faux. On n'en trouve pas aussi facilement.

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Commentaire supprimé Moi ce que je ne comprends pas , c'est pourquoi personne n'a trouvé ton commentaire ahurissant et ne t'a répondu plus tôt : on parle ici de milligrammes , ce qui représente -si je me souviens bien c'est 3000mg- 3 grammes de Vitamine C pour 100g

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a écrit : Si l'anecdote est vraie; en revanche dire que cette prune est très répandue en Australie est complètement faux. On n'en trouve pas aussi facilement. Chez n'importe quel bon maraicher aux alentours de Kakadu à la bonne saison. En ce moment ils vendent meme des saucisses à la prune du Kakadu

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C'est donc pour ça que Globox devenait invincible en buvant du jus de prunes ;)

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Pratique pour ceux qui ne peuvent pas s'exposer au soleil à cause d'une peau trop sensible, je me demande si des médocs sont faits à base de cette prune

a écrit : Pourquoi mettre 3000 et 5000 mg, sa fait 3 et 5 g non? Pour faciliter la comparaison avec la pomme
(pour ne pas mettre que la pomme fait 0,060g)

a écrit : Notre organisme ne peut pas stocker la vitamine C, le surplus est donc éliminé. Donc aucun intérêt de manger trop de ces prunes.
Et bien je dirais que l'intérêt de manger ces prunes est qu'il faut en manger beaucoup moins que des oranges pour obtenir la même dose de vitamine C !

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a écrit : Je me souvient avoir vu ce site où on peut en acheter ou un très ressemblant et à part ici je ne vois pas où je l'aurai vu d'autre car je chercherai plutôt des produit pour dormir que le contraire.

En fait je parlais du goji mais à voir c'est pas du tout la même chose.
La vitamine C n'empêche pas de dormir. C'est une légende. Cf Wikipedia.

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a écrit : Pourquoi mettre 3000 et 5000 mg, sa fait 3 et 5 g non? Comme ça on se rend vraiment compte de la différence avec l'orange ;)

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a écrit : Pourquoi mettre 3000 et 5000 mg, sa fait 3 et 5 g non? Pour comparer avec l orange pardi !

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Il me semble que la dose mortelle de la vitamine C est de 24 g d'un coup d'un seul.

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ça serais pas mal pour les cochons d inde qui ne synthetisent pas la vitamine C et auquels il faut en apporter quotidiennement

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